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Col de l'Arc - VifVTT

Montée VTT de Lans-en-Vercors vers Col de l'Arc et descente sur Vif puis retour Grenoble via pistes cyclables.
Actions
36 km
+783 m/-1605 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.41 km
310 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
783 m
1605 m
1765 m
257 m
827 m

Date et durée

08 septembre 2017
07:41
08 septembre 2017
11:07
03:26:48

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 12.6

449 m/h
1h34m37s

-2050 m/h
0h42m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h26m48s

981 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:1550 - 99 w00:34:34100 - 149 w00:36:31150 - 199 w00:31:59200 - 249 w00:07:21250 - 299 w00:03:15300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:02:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s590 watts1m496 watts2m352 watts5m243 watts10m222 watts20m178 watts40m149 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne