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Stoof le ouf le 03.03.2017

Suivons l'Isère en VTTVTT

Boucle d'une petite vingtaine de kilomètres permettant de rejoindre l'Isère depuis Montbonnot puis de suivre la rivière par les berges nouvellement réaménagées jusqu'à Domène. Jolie vue sur le Vercors au départ de la boucle puis au retour sur Belledonne, les falaises du St Eynard et la dent de Crolles.
Actions
3D
18.8 km
+33 m/-12 m
01:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Parcours très plat juste quelques montées pour passer les ponts parfait pour se dégourdir un peu les jambes tranquillement.

Bitume 65%
Terre/gravier 35%

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Longueur et nombre de points

18.84 km
646 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
33 m
13 m
243 m
210 m
221 m

Date et durée

03 mars 2017
11:53
03 mars 2017
13:19
01:26:21
01:18:53
00:07:28

Vitesses

14.3 km/h
Détail »

24.7 km/h
au km 4.4

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
1h18m53s

306 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0450 - 99 w00:53:54100 - 149 w00:09:18

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s123 watts1m119 watts2m113 watts5m108 watts10m101 watts20m90 watts40m81 watts1h75 watts

Plus

Affichée 867 fois et téléchargée 105 fois depuis le 07.04.20 15:25
46603 [Légende]
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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