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Cyclo - Col du Glandon et Croix de Fer. (Cyclotourisme)

Là encore, superbe cyclo qui fatigue bien les jambes. Superbe vue aux sommets.
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69km
+1806m/-1770m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

69.03 km
3049 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1805 m
1770 m
2066 m
457 m
1114 m

Date et durée

12 août 2015
07:33
12 août 2015
12:30
04h56m29s
4h00m25s
00h56m04s

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

91.7 km/h
au km 48

711 m/h
2h26m29s

-2401 m/h
0h40m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

143 Watts
4h00m25s

1970 Cal
492 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:5250 - 99 w00:11:52100 - 149 w00:22:44150 - 199 w02:06:51200 - 249 w00:32:56250 - 299 w00:01:00300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m256 watts2m245 watts5m224 watts10m211 watts20m193 watts40m189 watts1h187 watts

Plus

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218393115 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-sur-la-Chambre · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-sur-la-Chambre
https://www.visugpx.com/txpNeJbMUe
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