Boucle cycliste Le Bayard - Montagnieu - Seillonnaz - Lompnas - Marchamp - Lhuis - Port de Grolée - Creys - Mépieu -Le Bayard.
Pratique en vélo de route plus adaptée.
Actions 3D 46.5 km
+609 m
/-605 m 03:09
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Longueur et nombre de points 46.49 km
3186 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
606 m
639 m
207 m
376 m
Date et durée 07 juin 2026 09:02
07 juin 2026 12:27
03:25:42
03:09:49
00:15:53
Vitesses et denivelés horaires 14.7 km/hDétail »
48.5 km/hau km 26.6
417 m/h1h08m11s
-1611 m/h0h18m16s
km Temps Vitesse Pause 1 04'10" 14.4 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 04'47" 12.5 km/h 4 07'02" 8.5 km/h 5 10'03" 6 km/h 6 07'02" 8.5 km/h 7 06'34" 9.1 km/h 8 07'26" 8.1 km/h 9 06'49" 8.8 km/h 05'08" 10 03'51" 15.6 km/h 11 03'10" 19 km/h 12 07'45" 7.7 km/h 13 04'19" 13.9 km/h 14 03'47" 15.9 km/h 02'18" 15 02'30" 23.9 km/h 16 02'06" 28.5 km/h 17 03'39" 16.4 km/h 18 03'48" 15.8 km/h 19 04'09" 14.5 km/h 20 07'05" 8.5 km/h 21 02'05" 28.8 km/h 05'11" 22 01'35" 37.7 km/h 23 01'39" 36.5 km/h 24 03'02" 19.8 km/h 25 02'47" 21.5 km/h 26 01'40" 36 km/h 27 01'26" 41.7 km/h 28 01'45" 34.4 km/h 03'16" 29 02'03" 29.3 km/h 30 03'31" 17.1 km/h 31 03'04" 19.6 km/h 32 03'51" 15.6 km/h 33 04'46" 12.6 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 03'21" 17.9 km/h 36 05'33" 10.8 km/h 37 05'44" 10.5 km/h 38 06'34" 9.1 km/h 39 04'54" 12.2 km/h 40 01'38" 36.7 km/h 41 03'21" 17.9 km/h 42 05'24" 11.1 km/h 43 03'20" 18 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'55" 20.6 km/h 46 03'35" 16.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts3h09m49s
988 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:31 50 - 99 w 00:45:35 100 - 149 w 01:35:32 150 - 199 w 00:06:18
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 165 watts 1m 161 watts 2m 155 watts 5m 152 watts 10m 142 watts 20m 139 watts 40m 131 watts 1h 122 watts
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