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Col des thures vallée étroite - col du vallon (VTT)

Circuit avec une belle ambiance montagne. La montée au col des Thures alterne pédalage et poussage. La traversée des alpages jusqu'à la descente: que du bonheur. La descente sur la vallée étroite est magnifique. Comme c'est beau, il y a beaucoup de randonneurs.
La remontée jusqu'à la maison des chamois, se fait par une piste caillouteuse.
La montée au lac noir et au pierrier sous le col du Vallon alterne pédalage et poussage, puis portage jusqu'au col.
Descente dans les alpages avec une bonne vigilance. Ca roule plus ou moins bien selon la trace choisie. Je n'ai pas dü prendre la bonne sur la partie haute. Pour le bas que du bonheur.
Ratio sentier/piste/route: 70/30/0
Technicité: T3, Exposition: 3 dans la descente sur la vallée étroite
Portage: 40mn sous le col du Vallon
Poussage: montée du col des thures et montée au Lac noir
Ratio pédalage/Poussage-portage: 60/40
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26km
+1623m/-1631m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

25.84 km
3306 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1623 m
1632 m
2649 m
1506 m
2054 m

Date et durée

07 août 2017
09:13
07 août 2017
15:14
06h01m04s
5h30m35s
00h30m29s

Vitesse et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 22.4

422 m/h
3h35m09s

-899 m/h
1h40m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
5h30m35s

1393 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:29:4550 - 99 w01:21:09100 - 149 w01:39:27150 - 199 w00:28:00200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m263 watts2m218 watts5m187 watts10m168 watts20m162 watts40m152 watts1h146 watts

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168365178 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Névache · Les plus belles randonnées autour de Névache
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