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Philippe28 le 24.12.2017

2017.12.24Cyclotourisme

Nogent-le-Roi, Saint Piat, Maintenon
Actions
3D
49.3 km
+238 m/-238 m
02:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

49.29 km
1581 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
238 m
238 m
155 m
80 m
104 m

Date et durée

24 décembre 2017
13:50
24 décembre 2017
15:53
02:02:54

Vitesses et denivelés horaires

24.1 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 45.4

802 m/h
0h04m38s

-1018 m/h
0h03m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
2h02m54s

962 Cal
470 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4150 - 99 w00:17:29100 - 149 w00:44:53150 - 199 w00:32:39200 - 249 w00:10:21250 - 299 w00:04:02300 - 349 w00:02:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m318 watts2m296 watts5m221 watts10m195 watts20m171 watts40m159 watts1h153 watts

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11415221 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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