Les foulées Andelys

Course des Andelys
Course à pied de 10 kms à travers la ville beaucoup de faux plat montant et une cote au 7e kilometre
Descente en fin de parcours

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10 km

+86 m/-81 m

00:45

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Longueur et nombre de points

10.12 km

3056 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 5 mÃ¨tres et un lissage sur 15 points

85 m

81 m

70 m

11 m

29 m

Date et durée

30 décembre 2018
09:59

30 décembre 2018
10:50

00h50m55s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

15.9 km/h
au km 10

443 m/h
0h06m59s

-596 m/h
0h05m22s

Km	Temps	Vitesse
1	04'53"	12.3 km/h
2	04'47"	12.5 km/h
3	04'47"	12.5 km/h
4	04'51"	12.4 km/h
5	05'17"	11.4 km/h
6	05'05"	11.8 km/h
7	05'04"	11.8 km/h
8	05'29"	10.9 km/h
9	04'21"	13.8 km/h
10	04'44"	12.7 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
0h50m55s

326 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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6 [Légende]

Itinéraires Course à pied autour de Andelys · Les plus belles randonnées autour de Andelys

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