Actions 3D 98.7 km
+658 m/-641 m
04:03
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Longueur et nombre de points 98.67 km
4428 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
641 m
315 m
138 m
198 m
Date et durée 02 septembre 2022
02 septembre 2022
10:39:41
04:03:50
06:35:51
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
57.1 km/hau km 30.2
812 m/h0h33m57s
-1999 m/h0h12m36s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.1 km/h 2 03'08" 19.1 km/h 3 02'42" 22.2 km/h 4 03'14" 18.5 km/h 5 02'38" 22.8 km/h 6 02'25" 24.8 km/h 7 02'25" 24.8 km/h 8 05'07" 11.7 km/h 369'28" 9 05'03" 11.9 km/h 04'26" 10 02'33" 23.5 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 02'42" 22.3 km/h 13 02'09" 27.8 km/h 14 02'06" 28.5 km/h 15 01'45" 34.3 km/h 16 02'14" 26.8 km/h 17 03'02" 19.7 km/h 18 02'10" 27.7 km/h 19 02'06" 28.7 km/h 20 02'16" 26.4 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 01'59" 30.2 km/h 23 01'57" 30.8 km/h 24 01'42" 35.3 km/h 25 03'04" 19.5 km/h 26 02'37" 23 km/h 27 02'20" 25.8 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'02" 29.6 km/h 31 01'19" 45.4 km/h 32 01'24" 42.7 km/h 33 02'17" 26.3 km/h 34 02'06" 28.6 km/h 35 02'33" 23.5 km/h 36 03'08" 19.2 km/h 37 02'59" 20.2 km/h 38 01'47" 33.6 km/h 39 02'17" 26.2 km/h 40 03'27" 17.4 km/h 41 02'27" 24.5 km/h 09'09" 42 01'52" 32.2 km/h 43 02'37" 22.9 km/h 44 02'36" 23.1 km/h 45 03'09" 19 km/h 46 01'35" 38 km/h 47 01'36" 37.6 km/h 48 01'56" 30.9 km/h 49 01'46" 33.8 km/h 50 02'54" 20.7 km/h 51 02'31" 23.8 km/h 52 03'11" 18.8 km/h 53 02'50" 21.2 km/h 54 02'37" 23 km/h 55 02'37" 23 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 03'08" 19.2 km/h 58 02'12" 27.3 km/h 59 02'13" 27.1 km/h 60 03'08" 19.1 km/h 61 03'11" 18.9 km/h 05'16" 62 02'31" 23.8 km/h 63 02'03" 29.4 km/h 64 01'45" 34.2 km/h 65 01'30" 39.8 km/h 66 01'34" 38.3 km/h 67 03'14" 18.5 km/h 01'45" 68 01'51" 32.5 km/h 69 01'52" 32.1 km/h 70 01'56" 31 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 02'27" 24.5 km/h 73 01'54" 31.6 km/h 74 02'17" 26.2 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'23" 25.2 km/h 77 03'11" 18.9 km/h 78 02'08" 28.2 km/h 79 01'49" 32.9 km/h 80 02'06" 28.6 km/h 81 02'09" 28 km/h 82 02'05" 28.8 km/h 83 03'03" 19.6 km/h 84 02'23" 25.1 km/h 85 02'25" 24.9 km/h 86 02'22" 25.3 km/h 87 02'30" 24.1 km/h 88 02'52" 21 km/h 89 02'05" 28.8 km/h 90 02'05" 28.8 km/h 91 02'47" 21.6 km/h 05'47" 92 02'20" 25.7 km/h 93 02'07" 28.4 km/h 94 02'12" 27.3 km/h 95 02'05" 28.8 km/h 96 03'35" 16.8 km/h 97 03'14" 18.5 km/h 98 02'16" 26.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts4h03m50s
2118 Cal521 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:45 50 - 99 w 00:29:06 100 - 149 w 00:48:00 150 - 199 w 01:17:09 200 - 249 w 00:43:24 250 - 299 w 00:14:54 300 - 349 w 00:01:11 + 350 w 00:01:03
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 404 watts 1m 400 watts 2m 397 watts 5m 380 watts 10m 369 watts 20m 334 watts 40m 300 watts 1h 272 watts
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