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40 km autour du Havre (VTT)

rando avec pas mal de dénivelé , de la route, des passages peu roulants parfois et des pierres! La montée sur Gonfreville est une variante difficile...
Sortie club BVA du 27/05/18
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39km
+672m/-687m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.85 km
1700 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
672 m
688 m
117 m
2 m
59 m

Date et durée

27 mai 2018
08:29
27 mai 2018
11:33
03h04m31s
2h39m00s
00h25m31s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

36 km/h
au km 29.3

626 m/h
0h47m37s

-976 m/h
0h28m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
2h39m00s

848 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:1350 - 99 w00:23:49100 - 149 w00:23:43150 - 199 w00:23:13200 - 249 w00:11:46250 - 299 w00:06:22300 - 349 w00:01:41+ 350 w00:00:37

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m337 watts2m280 watts5m243 watts10m164 watts20m148 watts40m116 watts1h110 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Fontaine-la-Mallet · Les plus belles randonnées autour de Fontaine-la-Mallet
https://www.visugpx.com/tGxCXPqn9m
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Le Havre Etretat Pnr des Boucles de la Seine Normande (1710ET) Pont-Audemer Tancarville Pnr des Boucles de la Seine Normande (1811OT)