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40 km autour du HavreVTT

rando avec pas mal de dénivelé , de la route, des passages peu roulants parfois et des pierres! La montée sur Gonfreville est une variante difficile...
Sortie club BVA du 27/05/18
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39 km
+672 m/-687 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.85 km
1700 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
672 m
688 m
116 m
2 m
59 m

Date et durée

27 mai 2018
08:29
27 mai 2018
11:33
03:04:31
02:39:00
00:25:31

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 29.5

629 m/h
0h47m27s

-962 m/h
0h29m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h39m00s

838 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:4350 - 99 w00:24:02100 - 149 w00:23:41150 - 199 w00:23:15200 - 249 w00:11:38250 - 299 w00:06:17300 - 349 w00:01:57+ 350 w00:00:37

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m398 watts2m381 watts5m286 watts10m239 watts20m207 watts40m173 watts1h156 watts

Plus

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10416539 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Fontaine-la-Mallet · Les plus belles randonnées autour de Fontaine-la-Mallet
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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande