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Le trait single (VTT)

super rando toute en forêt, à refaire de toute urgence!
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33km
+651m/-652m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

33.33 km
1574 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
650 m
652 m
122 m
9 m
80 m

Date et durée

28 juin 2020
08:23
28 juin 2020
11:52
03h29m55s
3h11m35s
00h18m20s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 12.7

554 m/h
0h50m41s

-954 m/h
0h31m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
3h11m35s

780 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:0850 - 99 w00:36:45100 - 149 w00:27:01150 - 199 w00:22:58200 - 249 w00:06:56250 - 299 w00:03:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m292 watts2m272 watts5m226 watts10m169 watts20m129 watts40m96 watts1h83 watts

Plus

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51
Itinéraires VTT autour de Le Trait · Les plus belles randonnées autour de Le Trait
https://www.visugpx.com/t15EjOK1PI
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Forêts de Brotonne et du Trait-Maulevrier Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911OT)