Langogne:cross triathlon sprint : course à pied (Course à pied) En cache

Langogne:cross triathlon sprint : course à pied

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3km

+70m/-11m

00:30

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Length and number of waypoints

3.33 km

271 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

69 m

11 m

1026 m

951 m

977 m

Date et durée

24 juillet 2016
10:44

24 juillet 2016
11:08

00h24m13s

0h24m09s

00h00m04s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 2.9

421 m/h
0h09m55s

-374 m/h
0h02m30s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	07'07"	8.4 km/h	00'04"
2	07'08"	8.4 km/h
3	07'43"	7.8 km/h

Fréquence cardiaque

131 bpm

145 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
0h24m09s

144 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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5 [Légende]

Itinéraires Course à pied autour de Naussac · Les plus belles randonnées autour de Naussac

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