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Entrainement du 07 juin 2018 (Cyclotourisme)

Un grand tour des Dentelles avec un bon relief pour s'entrainer.
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62km
+676m/-673m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

62.07 km
10317 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
675 m
673 m
458 m
27 m
168 m

Date et durée

07 juin 2018
06:34
07 juin 2018
09:26
02h51m56s
2h48m03s
00h03m53s

Vitesse et denivelés horaires

22.2 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 40.9

647 m/h
0h32m16s

-1695 m/h
0h17m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
2h48m03s

1352 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5050 - 99 w00:09:49100 - 149 w00:33:41150 - 199 w01:28:07200 - 249 w00:14:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m232 watts2m217 watts5m201 watts10m191 watts20m178 watts40m171 watts1h160 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Loriol-du-Comtat · Les plus belles randonnées autour de Loriol-du-Comtat
https://www.visugpx.com/sctJsKHD3o
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