randonnée VTT de Gif sur Yvette à Viroflay.
Actions 3D 56.8 km
+594 m/-595 m
04:12
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Longueur et nombre de points 56.81 km
6121 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
594 m
596 m
180 m
63 m
125 m
Date et durée 19 février 2022
19 février 2022
04:42:48
04:12:10
00:30:38
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
33.3 km/hau km 3
470 m/h0h50m10s
-880 m/h0h26m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 02'46" 21.7 km/h 3 03'42" 16.3 km/h 4 03'12" 18.8 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 03'46" 15.9 km/h 8 03'48" 15.8 km/h 17'48" 9 04'42" 12.8 km/h 10 03'47" 15.9 km/h 11 07'35" 7.9 km/h 12 03'35" 16.8 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'13" 27.1 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 02'50" 21.1 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 03'09" 19.1 km/h 19 04'04" 14.7 km/h 04'22" 20 05'48" 10.3 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 08'49" 6.8 km/h 23 05'44" 10.5 km/h 24 04'04" 14.7 km/h 25 04'34" 13.1 km/h 26 07'06" 8.4 km/h 27 05'26" 11 km/h 28 06'08" 9.8 km/h 29 05'50" 10.3 km/h 30 05'33" 10.8 km/h 31 07'13" 8.3 km/h 32 06'40" 9 km/h 08'28" 33 04'07" 14.6 km/h 34 03'36" 16.6 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 03'46" 15.9 km/h 37 04'42" 12.8 km/h 38 03'07" 19.3 km/h 39 03'15" 18.4 km/h 40 07'56" 7.6 km/h 41 03'26" 17.4 km/h 42 03'31" 17 km/h 43 03'34" 16.8 km/h 44 04'55" 12.2 km/h 45 04'19" 13.9 km/h 46 04'56" 12.2 km/h 47 03'16" 18.4 km/h 48 05'15" 11.4 km/h 49 04'45" 12.6 km/h 50 04'05" 14.7 km/h 51 04'01" 14.9 km/h 52 04'48" 12.5 km/h 53 05'10" 11.6 km/h 54 04'22" 13.7 km/h 55 03'52" 15.5 km/h 56 04'44" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts4h12m10s
1081 Cal257 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:23 50 - 99 w 01:29:44 100 - 149 w 00:42:04 150 - 199 w 00:22:16 200 - 249 w 00:06:58 250 - 299 w 00:01:08
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 262 watts 1m 256 watts 2m 233 watts 5m 217 watts 10m 176 watts 20m 137 watts 40m 130 watts 1h 119 watts
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