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VTT du mercredi 14 décembre 2016 (VTT)

Température négative, dans les bois le sol était gelé, donc on a fait surtout de la route (à 5). Passages de chevreuil, lièvre, héron et buse. Je suis rentré bien fatigué malgré les poussettes de Jacques et de Christian.
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25km
+239m/-245m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.46 km
1154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
238 m
246 m
320 m
195 m
239 m

Date et durée

14 décembre 2016
09:39
14 décembre 2016
11:51
02h12m00s
2h05m52s
00h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

34 km/h
au km 21.7

464 m/h
0h18m11s

-843 m/h
0h14m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
2h05m52s

467 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:2150 - 99 w00:46:09100 - 149 w00:18:24150 - 199 w00:04:30200 - 249 w00:02:35300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s366 watts1m356 watts2m261 watts5m152 watts10m113 watts20m96 watts40m88 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Port-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Port-sur-Saône
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