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Crete de la Molière départ de Lans en Vercors (VTT)

Départ de Lans en Vercors.
Monter sur 5 km par une petite route qui permet un bon échauffement jusqu'au village des Aigaux.
Après les Aigaux, suivre la piste forestière (balisage jaune/vert) au sud-Ouest.
Quitter la piste pour emprunter un chemin forestier sur la droite montant très raide sur environ 500m.
Après cette rude montée (poussage), cela devient plus facile.
Traverser la prairie pour rejoindre le refuge. Et continuer jusqu'à la Molière par une belle piste tranquille. Sur la gauche, on peut admirer les parois de la crête de la Molière, au retour le circuit sera sur cette crête.
Arrivée au parking de la Molière, on peut continuer la piste vers le Nord jusqu'à la Sure où le panorama est impressionnant : attention 200m de vide. Revenir à la Molière par le même chemin et prendre la montée Sud vers Charande (raide et courte).
Suivre le chemin de crête avec point de vue superbe. A noter 2 montées sévères. La suite c'est de la descente jusqu'à la Croix Perrin.
Pour les fatigués, possibilité de prendre la route jusqu'à Lans, sinon suivre la trace GPS qui ramènera à Lans par de beaux sentiers et belles descentes.
Options
32km
+963m/-963m
03:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.28 km
3352 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
962 m
963 m
1698 m
975 m
1373 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:13
03h13m11s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 3.6

847 m/h
1h00m22s

-952 m/h
0h52m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h13m11s

1003 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:0250 - 99 w00:29:30100 - 149 w00:17:14150 - 199 w00:11:15200 - 249 w00:14:20250 - 299 w00:07:36300 - 349 w00:05:09+ 350 w00:09:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s492 watts1m485 watts2m478 watts5m388 watts10m363 watts20m326 watts40m253 watts1h197 watts

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12222889 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors
https://www.visugpx.com/sREAkXQ4k1
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