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Bel Air Vence par la Sine (Cyclotourisme)

Montée sèche vers la Sine depuis la route entre La Colle et St-Paul, pas la variante la plus agréable.
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32km
+595m/-587m
01:15

Curves

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Length and number of waypoints

31.77 km
994 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
594 m
587 m
340 m
10 m
141 m

Date et durée

08 février 2018
12:16
08 février 2018
13:38
01h21m42s
1h21m30s
00h00m12s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

58.4 km/h
au km 24.6

958 m/h
0h30m12s

-1950 m/h
0h13m41s

Fréquence cardiaque

70 bpm
172 bpm

128 bpm
57% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:51:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:20:28FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:07:20FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:01:59FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

174 Watts
1h21m30s

813 Cal
599 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4950 - 99 w00:06:53100 - 149 w00:12:22150 - 199 w00:14:06200 - 249 w00:12:32250 - 299 w00:11:26300 - 349 w00:04:35+ 350 w00:04:54

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s513 watts1m504 watts2m460 watts5m348 watts10m268 watts20m245 watts40m200 watts1h183 watts

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8915040 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Villeneuve-Loubet · Les plus belles randonnées autour de Villeneuve-Loubet
https://www.visugpx.com/sRCb4Opiux
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3643ET)