Montée sèche vers la Sine depuis la route entre La Colle et St-Paul, pas la variante la plus agréable.
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32km
+595m/-587m
01:15
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Length and number of waypoints
31.77 km
994 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
594 m
587 m
340 m
10 m
141 m
Date et durée
08 février 2018
12:16
08 février 2018
13:38
01h21m42s
1h21m30s
00h00m12s
Vitesse et denivelés horaires
23.4 km/h
Détail »
58.4 km/h
au km 24.6
958 m/h
0h30m12s
-1950 m/h
0h13m41s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'30" | 24.1 km/h | |
| 2 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 3 | 01'58" | 30.4 km/h | |
| 4 | 02'27" | 24.5 km/h | |
| 5 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 6 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 7 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 8 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 9 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 10 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 11 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 12 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 13 | 03'10" | 19 km/h | |
| 14 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 15 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 16 | 03'20" | 18 km/h | |
| 17 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 18 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 19 | 02'03" | 29.4 km/h | |
| 20 | 01'19" | 45.8 km/h | |
| 21 | 01'20" | 45 km/h | |
| 22 | 01'56" | 31 km/h | |
| 23 | 01'47" | 33.8 km/h | |
| 24 | 01'27" | 41.2 km/h | |
| 25 | 01'11" | 50.9 km/h | |
| 26 | 01'36" | 37.6 km/h | |
| 27 | 02'01" | 29.8 km/h | |
| 28 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 29 | 02'01" | 29.7 km/h | |
| 30 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 31 | 03'15" | 18.4 km/h | |
Fréquence cardiaque
70 bpm
172 bpm
128 bpm
57% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
174 Watts
1h21m30s
813 Cal
599 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
89
150
40 [Légende]
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