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2017.05.05Cyclotourisme

Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, Epernon
Actions
60 km
+327 m/-325 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

59.68 km
1694 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
327 m
326 m
214 m
64 m
152 m

Date et durée

05 mai 2017
16:37
05 mai 2017
18:54
02:16:58

Vitesses et denivelés horaires

26.1 km/h
Détail »

49.8 km/h
au km 0.5

1563 m/h
0h08m10s

-1633 m/h
0h07m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

169 Watts
2h16m58s

1328 Cal
582 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3150 - 99 w00:13:18100 - 149 w00:37:14150 - 199 w00:32:51200 - 249 w00:13:58250 - 299 w00:15:05300 - 349 w00:05:09+ 350 w00:04:43

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s933 watts1m932 watts2m765 watts5m496 watts10m324 watts20m265 watts40m253 watts1h221 watts

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14219930 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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