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Hamster le 17.07.2019

Beziers 52-330 (VTT)

50km
+158m/-137m
04:15
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Béziers 52-330
Prendre le train à 7h04 en faisant signe au conducteur.
Flaner à Béziers dans le vieux quartier, ses terrasses et ses églises.
Visiter les écluses de Foncérannes et rouler sur le pont canal.
Naviguer le long du canal du Midi jusqu'à Cers et longer l'Orb jusqu'à Valras...
Manger au resto avec vue sur la mer...
Aller se baigner en se brûlant les pieds sur le sable.(3 cloques sous les orteils 2 jours plus tard quand même)
Gérer le temps du retour avec une pause rafraîchissante dans une église à Sérignan.
Prendre un thé à la menthe avant de ne pas louper l'unique train du retour à 18h18...
Faire le plein de pizzas pour faire passer le rosé de La Croix Ronde...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.1 km
3383 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
137 m
70 m
-10 m
17 m

Date et durée

03 juillet 2019
07:51
03 juillet 2019
18:02
10h11m18s
4h12m32s
05h58m46s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 3.9

326 m/h
0h16m23s

-600 m/h
0h07m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
4h12m32s

874 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w08:02:0450 - 99 w01:05:33100 - 149 w00:53:50150 - 199 w00:07:35200 - 249 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m216 watts2m200 watts5m170 watts10m147 watts20m122 watts40m115 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Béziers · Les plus belles randonnées autour de Béziers
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