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jnavelo le 27.02.2019

vr sortie en semaine (Cyclotourisme)

71km
+416m/-409m
03:00
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un peu froid au départ,mais trop chaud au retour,vent sud est faible.un circuit avec de bons faux plat.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

70.86 km
2509 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
416 m
409 m
108 m
30 m
70 m

Date et durée

27 février 2019
10:17
27 février 2019
13:11
02h53m24s

Vitesse et denivelés horaires

24.5 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 60.6

688 m/h
0h17m25s

-1290 m/h
0h05m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

143 Watts
2h53m24s

1429 Cal
494 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:1550 - 99 w00:20:29100 - 149 w00:58:04150 - 199 w00:58:40200 - 249 w00:23:43250 - 299 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m265 watts2m241 watts5m210 watts10m200 watts20m175 watts40m163 watts1h163 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
https://www.visugpx.com/rnuu6amBP3
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