Sortie club BVA sur terrain très gras.
Actions 3D 33.6 km
+425 m/-425 m
02:41
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Longueur et nombre de points 33.57 km
8390 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
424 m
426 m
141 m
33 m
104 m
Date et durée 04 janvier 2020 09:05
04 janvier 2020 12:17
03:11:50
02:41:51
00:29:59
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
32.6 km/hau km 10
529 m/h0h27m31s
-715 m/h0h16m51s
km Temps Vitesse Pause 1 05'51" 10.3 km/h 04'32" 2 03'55" 15.3 km/h 3 03'43" 16.1 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 04'16" 14.1 km/h 6 04'29" 13.4 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 04'04" 14.7 km/h 9 03'55" 15.3 km/h 10 04'56" 12.2 km/h 11 02'19" 25.9 km/h 12 04'32" 13.2 km/h 13 07'07" 8.4 km/h 03'09" 14 06'50" 8.8 km/h 08'46" 15 05'15" 11.4 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 06'12" 9.7 km/h 02'24" 18 05'44" 10.5 km/h 19 04'04" 14.7 km/h 20 09'01" 6.7 km/h 21 04'41" 12.8 km/h 03'09" 22 03'28" 17.3 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 24 03'47" 15.8 km/h 25 05'32" 10.8 km/h 26 06'04" 9.9 km/h 27 03'34" 16.8 km/h 28 03'28" 17.3 km/h 29 08'33" 7 km/h 02'23" 30 06'36" 9.1 km/h 05'36" 31 05'48" 10.3 km/h 32 04'11" 14.3 km/h 33 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h41m51s
586 Cal217 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:42 50 - 99 w 00:35:55 100 - 149 w 00:26:39 150 - 199 w 00:15:03 200 - 249 w 00:03:21 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 252 watts 1m 234 watts 2m 206 watts 5m 189 watts 10m 174 watts 20m 135 watts 40m 111 watts 1h 97 watts
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