gt13013 le 16.10.2016

Etoile 16-10-2016 (VTT)

30km

791m

03:15

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Palama, Ouides, Étoile, Jas de Féraud, petit sanguin, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.
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Longueur et nombre de points

29.99 km

1370 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

791 m

792 m

573 m

142 m

352 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE69

Date et durée

16 octobre 2016
08:53

16 octobre 2016
13:28

04h34m48s

3h17m47s

01h17m01s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 13.5

461 m/h
1h32m02s

-779 m/h
0h56m15s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'23"	11.2 km/h	05'34"
2	04'31"	13.3 km/h
3	07'04"	8.5 km/h	05'19"
4	09'07"	6.6 km/h	03'44"
5	06'42"	9 km/h
6	08'02"	7.5 km/h	07'05"
7	04'47"	12.5 km/h
8	06'11"	9.7 km/h
9	07'30"	8 km/h
10	07'44"	7.8 km/h
11	08'28"	7.1 km/h
12	06'51"	8.8 km/h	06'18"
13	06'10"	9.7 km/h	07'50"
14	03'11"	18.9 km/h
15	06'23"	9.4 km/h
16	04'28"	13.4 km/h
17	06'43"	8.9 km/h	03'59"
18	09'45"	6.2 km/h	09'52"
19	08'12"	7.3 km/h	03'42"
20	05'10"	11.6 km/h
21	05'40"	10.6 km/h	06'53"
22	07'35"	7.9 km/h	03'32"
23	07'43"	7.8 km/h	05'56"
24	08'59"	6.7 km/h
25	10'35"	5.7 km/h
26	06'08"	9.8 km/h	04'04"
27	08'29"	7.1 km/h
28	04'14"	14.2 km/h
29	03'22"	17.8 km/h