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Actions 3D 63.1 km
+233 m/-256 m
03:02
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Longueur et nombre de points 63.11 km
5350 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
257 m
412 m
276 m
349 m
Date et durée 11 juin 2021
11 juin 2021
03:33:55
03:02:12
00:31:43
Vitesses et denivelés horaires 20.8 km/hDétail »
41.9 km/hau km 22
669 m/h0h12m52s
-997 m/h0h04m06s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 03'37" 16.6 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 03'26" 17.5 km/h 02'15" 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'48" 21.4 km/h 01'18" 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 02'22" 25.3 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'26" 24.6 km/h 16 02'26" 24.6 km/h 17 02'43" 22 km/h 18 02'55" 20.5 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'36" 23 km/h 22 01'51" 32.3 km/h 23 02'18" 26.1 km/h 24 02'37" 22.9 km/h 25 02'42" 22.2 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 03'35" 16.7 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 02'48" 21.4 km/h 31 02'16" 26.4 km/h 32 03'51" 15.6 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 04'38" 12.9 km/h 12'54" 35 02'47" 21.6 km/h 36 02'45" 21.9 km/h 37 02'50" 21.2 km/h 38 02'59" 20.1 km/h 39 02'30" 23.9 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'23" 25.2 km/h 42 02'27" 24.4 km/h 43 03'44" 16.1 km/h 44 02'59" 20.2 km/h 45 02'44" 22 km/h 46 03'39" 16.5 km/h 03'09" 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'29" 24.2 km/h 49 02'36" 23.1 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'53" 20.8 km/h 52 03'10" 18.9 km/h 53 04'30" 13.3 km/h 54 03'16" 18.4 km/h 12'07" 55 03'04" 19.5 km/h 56 03'40" 16.4 km/h 57 02'43" 22.1 km/h 58 02'35" 23.3 km/h 59 02'35" 23.3 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 63 02'52" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts3h02m12s
1245 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:49 50 - 99 w 00:35:41 100 - 149 w 01:11:25 150 - 199 w 00:32:30 200 - 249 w 00:09:56 250 - 299 w 00:05:54 300 - 349 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 308 watts 2m 285 watts 5m 247 watts 10m 215 watts 20m 193 watts 40m 170 watts 1h 161 watts
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