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vtt st medardVTT

petite erreur au retour avenue cap de bos...
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47 km
+365 m/-365 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.64 km
4501 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
365 m
366 m
44 m
13 m
29 m

Date et durée

30 juillet 2017
09:24
30 juillet 2017
12:18
02h54m34s
2h48m54s
00h05m40s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 6.8

635 m/h
0h01m59s

-861 m/h
0h00m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h48m54s

822 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:0450 - 99 w00:50:30100 - 149 w00:35:51150 - 199 w00:21:09200 - 249 w00:05:24250 - 299 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m227 watts2m200 watts5m183 watts10m161 watts20m143 watts40m123 watts1h99 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Bouscat · Les plus belles randonnées autour de Le Bouscat
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1436SB - Saint-Médard-en-Jalles / Castelnau-de-Médoc 1536OT - Bordeaux / Sud-Medoc