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MONTSALVATGE 2019 (Trail)

Montsalvatge 2019-----------------------
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32km
+2480m/-2482m
08:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.78 km
2811 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2479 m
2482 m
1150 m
153 m
720 m

Date et durée

12 janvier 2019
07:09
12 janvier 2019
16:55
09h45m37s
8h09m18s
01h36m19s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 12.4

534 m/h
4h02m20s

-719 m/h
3h00m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
8h09m18s

2608 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:43:3050 - 99 w02:40:58100 - 149 w01:55:09150 - 199 w01:15:53200 - 249 w00:08:29250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m228 watts2m199 watts5m193 watts10m173 watts20m161 watts40m140 watts1h137 watts

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