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pingouin le 14.09.2019

enduro du jeu upVTT

Actions
10 km
+864 m/-46 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.51 km
2205 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
864 m
47 m
2051 m
1233 m
1622 m

Date et durée

14 septembre 2019
11:03
14 septembre 2019
12:15
01:12:55
01:09:51
00:03:04

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 0.2

800 m/h
1h01m07s

-396 m/h
0h01m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

195 Watts
1h09m51s

781 Cal
671 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1450 - 99 w00:05:38100 - 149 w00:12:11150 - 199 w00:12:03200 - 249 w00:10:50250 - 299 w00:07:33300 - 349 w00:06:06+ 350 w00:06:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m522 watts2m400 watts5m278 watts10m253 watts20m241 watts40m224 watts1h213 watts

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6512084 [Légende]
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