Actions 3D 70.6 km
+314 m/-310 m
03:27
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Longueur et nombre de points 70.56 km
3954 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
314 m
310 m
303 m
146 m
198 m
Date et durée 28 octobre 2022
28 octobre 2022
10:45:48
03:27:52
07:17:56
Vitesses et denivelés horaires 20.4 km/hDétail »
52.8 km/hau km 45.3
619 m/h0h18m29s
-982 m/h0h10m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 02'47" 21.5 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 02'12" 27.3 km/h 6 02'24" 25 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 05'33" 10.8 km/h 437'56" 9 02'43" 22.1 km/h 10 02'29" 24.1 km/h 11 03'15" 18.5 km/h 12 02'33" 23.5 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 02'44" 21.9 km/h 15 03'16" 18.4 km/h 16 02'21" 25.6 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'46" 21.7 km/h 21 02'17" 26.2 km/h 22 02'13" 27.1 km/h 23 02'25" 24.7 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 02'28" 24.4 km/h 27 02'17" 26.2 km/h 28 02'06" 28.5 km/h 29 02'29" 24.2 km/h 30 02'20" 25.8 km/h 31 03'18" 18.2 km/h 32 02'49" 21.3 km/h 33 03'14" 18.6 km/h 34 03'12" 18.7 km/h 35 02'29" 24.1 km/h 36 02'44" 22 km/h 37 02'58" 20.2 km/h 38 02'11" 27.6 km/h 39 02'27" 24.4 km/h 40 02'19" 25.9 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 42 03'13" 18.7 km/h 43 06'09" 9.7 km/h 44 03'07" 19.3 km/h 45 03'34" 16.8 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 03'09" 19 km/h 48 05'04" 11.9 km/h 49 02'10" 27.7 km/h 50 02'46" 21.7 km/h 51 04'48" 12.5 km/h 52 04'10" 14.4 km/h 53 04'12" 14.3 km/h 54 02'33" 23.5 km/h 55 02'33" 23.6 km/h 56 02'35" 23.3 km/h 57 02'33" 23.5 km/h 58 02'47" 21.5 km/h 59 02'08" 28.2 km/h 60 02'27" 24.6 km/h 61 02'16" 26.4 km/h 62 03'25" 17.5 km/h 63 02'20" 25.7 km/h 64 06'34" 9.1 km/h 65 02'55" 20.6 km/h 66 03'02" 19.8 km/h 67 02'58" 20.2 km/h 68 02'26" 24.6 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h27m52s
1273 Cal367 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:19 50 - 99 w 00:41:55 100 - 149 w 01:15:52 150 - 199 w 00:47:01 200 - 249 w 00:04:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 209 watts 1m 207 watts 2m 204 watts 5m 202 watts 10m 198 watts 20m 182 watts 40m 173 watts 1h 167 watts
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