parcours B tronqué
Actions 3D 33.9 km
+1404 m/-1254 m
03:01
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Longueur et nombre de points 33.88 km
1497 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1403 m
1255 m
1569 m
906 m
1198 m
Date et durée 07 juin 2015 08:56
07 juin 2015 12:01
03:04:28
03:01:35
00:02:53
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
37.4 km/hau km 3.9
727 m/h1h52m19s
-1929 m/h0h35m15s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 12 km/h 02'53" 2 02'28" 24.3 km/h 3 03'14" 18.5 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 08'42" 6.9 km/h 7 03'31" 17 km/h 8 03'25" 17.5 km/h 9 06'50" 8.8 km/h 10 03'26" 17.5 km/h 11 07'24" 8.1 km/h 12 05'24" 11.1 km/h 13 07'15" 8.3 km/h 14 08'42" 6.9 km/h 15 06'49" 8.8 km/h 16 07'55" 7.6 km/h 17 05'53" 10.2 km/h 18 05'05" 11.8 km/h 19 05'42" 10.5 km/h 20 07'28" 8 km/h 21 07'09" 8.4 km/h 22 05'45" 10.4 km/h 23 04'28" 13.4 km/h 24 04'50" 12.4 km/h 25 03'48" 15.8 km/h 26 05'29" 11 km/h 27 06'30" 9.2 km/h 28 04'44" 12.7 km/h 29 05'00" 12 km/h 30 07'00" 8.6 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 04'03" 14.8 km/h 33 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts3h01m35s
1433 Cal473 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:41 50 - 99 w 00:08:54 100 - 149 w 00:10:56 150 - 199 w 00:32:15 200 - 249 w 00:59:06 250 - 299 w 00:12:21 300 - 349 w 00:00:29 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 316 watts 1m 299 watts 2m 279 watts 5m 266 watts 10m 246 watts 20m 229 watts 40m 214 watts 1h 202 watts
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