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St Philbert avril 2018 45 km (VTT)

46km
705m
02:30
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randonnée organisée de ST Philbert 22 avril 2018.
Un beau tracé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.4 km
2755 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
704 m
710 m
142 m
29 m
97 m

Date et durée

22 avril 2018
08:31
22 avril 2018
11:02
02h30m58s
2h25m19s
00h05m39s

Vitesse et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 45.5

699 m/h
0h35m55s

-1348 m/h
0h19m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
2h25m19s

1095 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:5250 - 99 w00:22:34100 - 149 w00:33:28150 - 199 w00:31:05200 - 249 w00:18:32250 - 299 w00:08:13300 - 349 w00:02:28+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s416 watts1m369 watts2m311 watts5m224 watts10m174 watts20m159 watts40m147 watts1h146 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Philbert-sur-Risle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Philbert-sur-Risle
https://www.visugpx.com/qVxWDqLpSl
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