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conteville (VTT)

sortie BVA du 15 novembre 2015.
pas mal de dénivelé et de silex!
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33km
+678m/-679m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

32.65 km
3343 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
678 m
679 m
110 m
-2 m
61 m

Date et durée

15 novembre 2015
08:32
15 novembre 2015
11:50
03h17m41s
2h24m19s
00h53m22s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 12.6

627 m/h
0h46m25s

-1110 m/h
0h27m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h24m19s

718 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:5650 - 99 w00:22:22100 - 149 w00:21:48150 - 199 w00:20:15200 - 249 w00:08:04250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:01:36+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m340 watts2m291 watts5m206 watts10m157 watts20m136 watts40m112 watts1h92 watts

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Itinéraires VTT autour de Conteville · Les plus belles randonnées autour de Conteville
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Pont-Audemer Tancarville Pnr des Boucles de la Seine Normande (1811OT)