circuit physique mais pas de goudron, belle organisation
Actions 3D 44.7 km
+1565 m/-1569 m
03:13
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 44.71 km
1944 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1565 m
1570 m
133 m
4 m
85 m
Date et durée 02 juin 2019 08:08
02 juin 2019 11:59
03:51:00
03:13:39
00:37:21
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
41.8 km/hau km 17.3
709 m/h1h20m15s
-1472 m/h0h39m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 20'04" 2 04'59" 12 km/h 3 05'00" 12 km/h 4 05'36" 10.7 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'39" 16.5 km/h 7 04'01" 15 km/h 8 06'32" 9.2 km/h 9 03'24" 17.7 km/h 10 04'11" 14.4 km/h 11 05'12" 11.5 km/h 12 07'13" 8.3 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 04'17" 14 04'22" 13.7 km/h 15 04'08" 14.5 km/h 16 03'50" 15.6 km/h 17 02'45" 21.9 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 03'55" 15.3 km/h 20 02'56" 20.5 km/h 21 07'03" 8.5 km/h 22 04'12" 14.3 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 06'07" 9.8 km/h 25 03'49" 15.7 km/h 26 03'54" 15.4 km/h 27 05'18" 11.3 km/h 28 03'50" 15.7 km/h 29 05'35" 10.8 km/h 03'56" 30 02'18" 26.1 km/h 31 02'34" 23.3 km/h 32 04'54" 12.2 km/h 33 08'26" 7.1 km/h 09'04" 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'07" 19.3 km/h 36 07'37" 7.9 km/h 37 05'09" 11.7 km/h 38 02'58" 20.2 km/h 39 05'43" 10.5 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 04'49" 12.5 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 02'42" 22.3 km/h 44 02'15" 26.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts3h13m39s
1244 Cal385 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:33 50 - 99 w 00:31:29 100 - 149 w 00:32:42 150 - 199 w 00:24:28 200 - 249 w 00:13:26 250 - 299 w 00:11:49 300 - 349 w 00:05:28 + 350 w 00:05:56
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 647 watts 1m 513 watts 2m 405 watts 5m 295 watts 10m 259 watts 20m 238 watts 40m 185 watts 1h 175 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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