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Chevreuse-Maincourt-Le-Mesnil-St-DenisVTT

boucle depuis Chevreuse passant par le vallon du Pommeret, bois Châtelin, bois de Maincourt, bois de Méridon et retour sur Chevreuse.
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31 km
+480 m/-483 m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.57 km
3435 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
480 m
484 m
179 m
78 m
144 m

Date et durée

28 novembre 2020
13:40
28 novembre 2020
16:34
02h54m20s
2h23m52s
00h30m28s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

38.4 km/h
au km 23.4

504 m/h
0h35m06s

-1216 m/h
0h16m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h23m52s

637 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:1650 - 99 w00:32:36100 - 149 w00:30:54150 - 199 w00:14:16200 - 249 w00:04:42250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m333 watts2m302 watts5m233 watts10m166 watts20m112 watts40m94 watts1h87 watts

Plus

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8212327 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
https://www.visugpx.com/pMCRNsHTRN
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Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)