Départ de Place Des Fêtes, quai de Seine, Issy les Moulineaux, domaine St Cloud, forêt Malmaison, chateau St Germain en Laye, Chatou, Argenteuil puis retour par bord de Seine jusqu'à La Vilette.
Actions 3D 86.6 km
+448 m/-541 m
07:06
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Longueur et nombre de points 86.56 km
5168 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
542 m
237 m
63 m
93 m
Date et durée 07 septembre 2020
07 septembre 2020
09:20:22
07:06:48
02:13:34
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
183.4 km/hau km 8.2
430 m/h0h42m05s
-874 m/h0h23m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 04'32" 13.2 km/h 03'20" 6 03'27" 17.4 km/h 7 03'12" 18.7 km/h 8 03'08" 19.2 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 05'09" 11.6 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 06'56" 8.7 km/h 13 04'31" 13.3 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'09" 19 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 04'29" 13.4 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 05'26" 11 km/h 20 04'20" 13.9 km/h 21 04'33" 13.2 km/h 22 10'28" 5.7 km/h 23 08'20" 7.2 km/h 24 06'32" 9.2 km/h 25 05'19" 11.3 km/h 15'54" 26 07'25" 8.1 km/h 27 04'01" 14.9 km/h 28 05'23" 11.1 km/h 29 08'00" 7.5 km/h 30 07'01" 8.6 km/h 31 04'21" 13.8 km/h 32 04'21" 13.8 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 03'08" 19.2 km/h 35 04'54" 12.3 km/h 36 06'25" 9.4 km/h 37 06'55" 8.7 km/h 70'04" 38 04'13" 14.2 km/h 39 07'10" 8.4 km/h 40 04'03" 14.8 km/h 41 07'37" 7.9 km/h 42 03'56" 15.3 km/h 43 03'46" 15.9 km/h 44 10'50" 5.5 km/h 45 10'32" 5.7 km/h 04'23" 46 04'27" 13.5 km/h 08'20" 47 04'15" 14.1 km/h 48 07'22" 8.1 km/h 49 02'54" 20.7 km/h 50 05'57" 10.1 km/h 51 04'47" 12.5 km/h 52 05'41" 10.6 km/h 53 03'46" 15.9 km/h 54 03'30" 17.1 km/h 55 03'57" 15.2 km/h 56 03'49" 15.7 km/h 57 03'48" 15.8 km/h 58 06'45" 8.9 km/h 04'33" 59 04'03" 14.8 km/h 60 06'14" 9.6 km/h 61 04'18" 14 km/h 62 04'29" 13.4 km/h 63 03'58" 15.1 km/h 64 04'19" 13.9 km/h 65 05'39" 10.6 km/h 66 04'33" 13.2 km/h 67 03'41" 16.3 km/h 68 03'53" 15.5 km/h 69 05'09" 11.7 km/h 70 05'05" 11.8 km/h 27'00" 71 04'00" 15 km/h 72 04'08" 14.5 km/h 73 04'12" 14.3 km/h 74 04'06" 14.6 km/h 75 04'02" 14.9 km/h 76 04'13" 14.2 km/h 77 04'07" 14.6 km/h 78 03'53" 15.4 km/h 79 04'04" 14.7 km/h 80 04'49" 12.5 km/h 81 03'44" 16.1 km/h 82 03'47" 15.9 km/h 83 04'57" 12.1 km/h 84 04'33" 13.2 km/h 85 06'32" 9.2 km/h 86 07'04" 8.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts7h06m48s
1326 Cal186 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:25:37 50 - 99 w 02:32:07 100 - 149 w 00:50:16 150 - 199 w 00:12:07 200 - 249 w 00:04:01 250 - 299 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 248 watts 1m 241 watts 2m 214 watts 5m 149 watts 10m 141 watts 20m 120 watts 40m 103 watts 1h 91 watts
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