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Léran-Roquefort-les-CascadesVTT

Helene prend contact avec le vtt... C'etait un peu trop corcé pour elle...
pat-famille
pat-famille-leran
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44 km
+580 m/-501 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.68 km
2855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
501 m
528 m
308 m
430 m

Date et durée

24 juillet 2016
10:07
24 juillet 2016
19:26
09:19:37
04:30:44
04:48:53

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 22.8

345 m/h
1h04m52s

-619 m/h
0h31m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
4h30m44s

854 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4050 - 99 w01:30:35100 - 149 w00:44:40150 - 199 w00:03:02300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1037 watts1m849 watts2m542 watts5m246 watts10m176 watts20m140 watts40m115 watts1h102 watts

Plus

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11417945 [Légende]
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2147ET - Foix / Tarascon-Sur-Ariege 2247OT - Lavelanet / Montségur / Lac de Montbel
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