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Sortie vélo dans l'après-midiCyclotourisme

On essaie de soulager le tendon d'achille
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3D
31.4 km
+572 m/-572 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.38 km
721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
571 m
572 m
590 m
245 m
378 m

Date et durée

31 janvier 2024
15:08
31 janvier 2024
17:33
02:24:57
02:14:46
00:10:11

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 3.1

584 m/h
0h51m09s

-1234 m/h
0h23m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h14m46s

666 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2450 - 99 w00:23:06100 - 149 w00:29:49150 - 199 w00:23:16200 - 249 w00:05:34250 - 299 w00:00:23300 - 349 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s345 watts1m342 watts2m340 watts5m298 watts10m202 watts20m166 watts40m143 watts1h132 watts

Plus

Affichée 88 fois et téléchargée 22 fois depuis le 31.01.24 17:43
9516244 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Arzviller · Les plus belles randonnées autour de Arzviller
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3715ET - Saverne / Wasselonne / Rocher de Dabo (Club Vosgien) 3715OT - Sarrebourg / Phalsbourg / Pays des Etangs (Club Vosgien)
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