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VTT du mercredi 28 décembre 2016 (VTT)

Après le château de Valleroy on a bifurqué vers Bougnon, puis franchi une barrière pour traverser le bois du Chanois et arriver au Val des Charmes puis à Charmoille. Ensuite ce fut un classique retour à Port via Grattery.
Gelée blanche , terrain sec et grand soleil
Christian a lui aussi commenté cette sortie ici : http://www.visugpx.com/DkZxoF2Y3A
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20km
+341m/-336m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.02 km
909 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
340 m
336 m
317 m
216 m
260 m

Date et durée

28 décembre 2016
09:49
28 décembre 2016
11:57
02h07m18s
1h53m56s
00h13m22s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 13.7

388 m/h
0h42m18s

-1183 m/h
0h12m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
1h53m56s

425 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:0950 - 99 w00:39:04100 - 149 w00:17:51150 - 199 w00:03:08200 - 249 w00:03:00250 - 299 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m261 watts2m219 watts5m147 watts10m115 watts20m94 watts40m78 watts1h69 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Port-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Port-sur-Saône
https://www.visugpx.com/osWoOJo03S
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