Poigny la fôret, Le Perray en Yvelines, Rambouillet
Actions 3D 63.8 km
+260 m/-253 m
02:35
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Longueur et nombre de points 63.82 km
1947 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
254 m
178 m
110 m
151 m
Date et durée 06 octobre 2016
06 octobre 2016
02:35:55
02:35:52
00:00:03
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
43.5 km/hau km 56.8
891 m/h0h04m28s
-940 m/h0h03m02s
km Temps Vitesse Pause 1 02'21" 25.5 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'33" 23.6 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 02'35" 23.3 km/h 6 02'14" 26.9 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 02'35" 23.3 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'22" 25.4 km/h 11 02'23" 25.1 km/h 12 02'20" 25.8 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 03'06" 19.4 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 02'57" 20.3 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'34" 23.3 km/h 20 02'28" 24.2 km/h 21 02'28" 24.4 km/h 22 02'26" 24.7 km/h 23 02'31" 23.8 km/h 24 02'37" 22.9 km/h 25 02'30" 23.9 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'16" 26.4 km/h 29 02'14" 26.9 km/h 30 02'07" 28.3 km/h 31 02'08" 28 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'09" 27.8 km/h 34 02'33" 23.6 km/h 35 02'18" 26 km/h 36 02'58" 20.2 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'33" 23.6 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'12" 27.2 km/h 42 01'57" 30.7 km/h 43 03'12" 18.8 km/h 44 02'25" 24.8 km/h 45 02'06" 28.5 km/h 46 02'12" 27.4 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 02'10" 27.7 km/h 49 02'06" 28.5 km/h 50 02'06" 28.5 km/h 51 02'14" 26.8 km/h 52 02'13" 27.1 km/h 53 02'17" 26.3 km/h 54 02'32" 23.6 km/h 55 02'25" 24.8 km/h 56 02'47" 21.6 km/h 57 01'38" 36.8 km/h 58 02'08" 28.1 km/h 59 01'52" 32 km/h 60 02'05" 28.7 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 02'05" 28.8 km/h 63 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 141 Watts2h35m52s
1263 Cal486 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:21 50 - 99 w 00:24:51 100 - 149 w 00:52:49 150 - 199 w 00:44:20 200 - 249 w 00:17:08 250 - 299 w 00:06:26 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 291 watts 2m 266 watts 5m 213 watts 10m 202 watts 20m 179 watts 40m 171 watts 1h 160 watts
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