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sortie sportive et fun Bolbec Lillebonne (VTT)

sortie club Bolbec VTT Aventure du 11 11 2015
Options
41km
+699m/-679m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

40.94 km
4024 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
698 m
679 m
135 m
2 m
80 m

Date et durée

11 novembre 2015
08:34
11 novembre 2015
11:47
03h13m51s
2h46m09s
00h27m42s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 6.3

627 m/h
0h42m19s

-1071 m/h
0h24m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
2h46m09s

915 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:5850 - 99 w00:31:24100 - 149 w00:26:10150 - 199 w00:25:02200 - 249 w00:16:23250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s846 watts1m560 watts2m365 watts5m228 watts10m189 watts20m158 watts40m120 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Bolbec · Les plus belles randonnées autour de Bolbec
https://www.visugpx.com/odhvCY3WeJ
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