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VTT la Vernarede_Bouziges_SteCecileVTT

Parcours 48km - D 1250m
90% de chemins forestiers
Actions
48 km
+1300 m/-1298 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.38 km
6464 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1299 m
1299 m
794 m
306 m
543 m

Date et durée

16 août 2015
08:37
16 août 2015
11:37
02h59m58s
2h50m20s
00h09m38s

Vitesse et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

57.8 km/h
au km 29.8

798 m/h
1h23m11s

-1756 m/h
0h38m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

147 Watts
2h50m20s

1439 Cal
507 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:0450 - 99 w00:16:11100 - 149 w00:17:31150 - 199 w00:28:34200 - 249 w00:33:22250 - 299 w00:15:38300 - 349 w00:07:25+ 350 w00:05:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s453 watts1m407 watts2m348 watts5m286 watts10m252 watts20m230 watts40m193 watts1h172 watts

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Itinéraires VTT autour de La Vernarède · Les plus belles randonnées autour de La Vernarède
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2740ET - Corniches des Cévennes / PN des Cévennes 2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac 2840OT - Alès