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brunoVan le 09.06.2019

VTT Club Narcastet 8 juin 2019 (VTT)

31km
+469m/-467m
02:30
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VTT Club Narcastet sortie du 8 juin 2019

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.48 km
242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
468 m
467 m
725 m
150 m
211 m

Date et durée

08 juin 2019
08:56
08 juin 2019
12:10
03h14m47s
2h37m17s
00h37m30s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

25.5 km/h
au km 19.8

719 m/h
0h32m23s

-1137 m/h
0h20m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h37m17s

762 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:5850 - 99 w00:40:45100 - 149 w00:34:36150 - 199 w00:17:57200 - 249 w00:02:08+ 350 w00:01:47

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s880 watts1m748 watts2m414 watts5m183 watts10m179 watts20m129 watts40m115 watts1h100 watts

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Itinéraires VTT autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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