Actions 3D 110 km
+512 m/-499 m
04:08
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 109.96 km
14668 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
512 m
500 m
355 m
166 m
215 m
Date et durée 11 février 2025
11 février 2025
04:13:55
04:08:26
00:05:29
Vitesses et denivelés horaires 26.6 km/hDétail »
57.2 km/hau km 33.1
859 m/h0h25m30s
-2037 m/h0h10m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 2 02'13" 27.1 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'48" 21.5 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 05'29" 6 02'23" 25.3 km/h 7 02'13" 27.1 km/h 8 02'05" 28.7 km/h 9 02'27" 24.5 km/h 10 02'09" 28 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 02'17" 26.3 km/h 13 02'08" 28.1 km/h 14 02'11" 27.4 km/h 15 02'13" 27.1 km/h 16 02'48" 21.4 km/h 17 02'01" 29.7 km/h 18 02'01" 29.8 km/h 19 02'09" 27.9 km/h 20 01'57" 30.7 km/h 21 02'09" 28 km/h 22 02'05" 28.8 km/h 23 02'42" 22.2 km/h 24 01'58" 30.5 km/h 25 01'54" 31.6 km/h 26 01'55" 31.3 km/h 27 02'01" 29.8 km/h 28 02'20" 25.8 km/h 29 04'16" 14.1 km/h 30 03'52" 15.5 km/h 31 04'09" 14.5 km/h 32 02'04" 29 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 01'29" 40.5 km/h 35 03'47" 15.8 km/h 36 03'08" 19.1 km/h 37 01'43" 35 km/h 38 02'37" 22.9 km/h 39 02'04" 29 km/h 40 02'20" 25.8 km/h 41 01'45" 34.4 km/h 42 01'50" 32.9 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'33" 23.5 km/h 45 02'35" 23.3 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'15" 26.7 km/h 48 02'18" 26 km/h 49 02'04" 29.1 km/h 50 01'50" 32.9 km/h 51 01'48" 33.3 km/h 52 02'19" 25.8 km/h 53 02'13" 27 km/h 54 04'35" 13.1 km/h 55 03'53" 15.5 km/h 56 02'43" 22 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 02'01" 29.7 km/h 59 02'00" 29.9 km/h 60 01'53" 32 km/h 61 01'23" 43.2 km/h 62 01'42" 35.2 km/h 63 02'17" 26.2 km/h 64 01'57" 30.8 km/h 65 01'51" 32.5 km/h 66 01'59" 30.2 km/h 67 02'06" 28.5 km/h 68 02'01" 29.7 km/h 69 02'01" 29.7 km/h 70 01'49" 33.1 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 01'52" 32.2 km/h 73 01'51" 32.3 km/h 74 01'46" 34 km/h 75 02'01" 29.7 km/h 76 02'07" 28.4 km/h 77 02'04" 29 km/h 78 01'58" 30.4 km/h 79 01'57" 30.7 km/h 80 01'56" 31.1 km/h 81 02'02" 29.6 km/h 82 01'53" 31.7 km/h 83 01'50" 32.7 km/h 84 02'06" 28.6 km/h 85 01'52" 32 km/h 86 01'38" 36.7 km/h 87 02'02" 29.5 km/h 88 01'58" 30.6 km/h 89 01'50" 32.6 km/h 90 02'02" 29.6 km/h 91 01'54" 31.6 km/h 92 01'44" 34.5 km/h 93 01'45" 34.3 km/h 94 01'54" 31.7 km/h 95 01'58" 30.6 km/h 96 01'55" 31.3 km/h 97 01'48" 33.4 km/h 98 02'41" 22.3 km/h 99 02'38" 22.8 km/h 100 01'51" 32.3 km/h 101 02'11" 27.4 km/h 102 02'30" 24 km/h 103 01'49" 33 km/h 104 01'54" 31.5 km/h 105 01'54" 31.6 km/h 106 02'26" 24.6 km/h 107 02'38" 22.7 km/h 108 02'14" 26.9 km/h 109 02'17" 26.2 km/h
Fréquence cardiaque 87 bpm
177 bpm
144 bpm70% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:00:36 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 02:05:25 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:46:09 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:17:28 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:04:09 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Puissance moyenne & dépense calorique 184 Watts4h08m26s
2628 Cal635 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:26 50 - 99 w 00:07:29 100 - 149 w 00:09:35 150 - 199 w 00:43:22 200 - 249 w 01:06:09 250 - 299 w 00:40:18 300 - 349 w 00:19:10 + 350 w 00:10:35
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 518 watts 1m 404 watts 2m 363 watts 5m 359 watts 10m 309 watts 20m 276 watts 40m 262 watts 1h 249 watts
Plus Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 11.02.25 17:27
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/oT3OUQHR0H?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/oT3OUQHR0H?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
109.96 km
14668 pts
512 m
500 m
355 m
166 m
215 m
04:13:55
04:08:26
00:05:29
87 bpm
177 bpm
Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 11.02.25 17:27
Itinéraires Cyclotourisme autour de Tournefeuille · Les plus belles randonnées autour de Tournefeuille
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/oT3OUQHR0H
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
110 km
+512 m/-499 m
04:08
Télécharger le fichier 