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sortie 32 km autour de Lillebonne (VTT)

sortie club BVA février 2016
Options
32km
+515m/-515m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

31.96 km
3858 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
515 m
516 m
152 m
4 m
86 m

Date et durée

07 février 2016
08:28
07 février 2016
12:11
03h43m12s
2h55m53s
00h47m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 30.4

433 m/h
0h38m37s

-1016 m/h
0h18m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h55m53s

621 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:16:3650 - 99 w00:44:23100 - 149 w00:27:29150 - 199 w00:10:54200 - 249 w00:03:02250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m231 watts2m214 watts5m149 watts10m117 watts20m91 watts40m83 watts1h70 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lillebonne · Les plus belles randonnées autour de Lillebonne
https://www.visugpx.com/oSgFI3Oneu
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