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NoP le 01.12.2015

Dampierre (VTT)

35km
285m
02:45
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Autour du château de Dampierre en Vallée de Chevreuse

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.71 km
3315 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
276 m
177 m
85 m
148 m

Date et durée

29 novembre 2015
08:37
29 novembre 2015
11:58
03h20m58s
2h44m22s
00h36m36s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 15.4

513 m/h
0h25m31s

-604 m/h
0h20m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h44m22s

626 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:3650 - 99 w00:57:07100 - 149 w00:27:22150 - 199 w00:11:35200 - 249 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m199 watts2m196 watts5m182 watts10m139 watts20m104 watts40m83 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/oQqTAuTMW2
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