ride sur des petites routes dans l'arrière pays ariégeois.
- passage à Mirepoix, cité médiévale avec ces maisons à colombages sur galeries de bois et sa cathédrale st Maurice.
- visite de l'église troglodyte de Valls, connue pour les fresques romanes qu'elle renferme, d'un grand intérêt historique.
-passage au col de Py, dans le massif de Plantaurel. c'est dans les forêts qu'entourent le col de Py, qu'est installé en 1942, l'état major du 14éme corps de guérilleros d'espagne.
- et pour finir cette belle aventure, direction la malepère et le Mont Naut , pour revenir sur Limoux, point de départ de cette belle trace.
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186 km
+1543 m/-1550 m
07:09
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Longueur et nombre de points
185.97 km
6547 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1542 m
1551 m
572 m
144 m
347 m
Date et durée
19 décembre 2020
07:58
19 décembre 2020
15:52
07:53:08
07:09:36
00:43:32
Vitesses et denivelés horaires
26 km/h
Détail »
53.7 km/h
au km 105.7
724 m/h
0h59m17s
-1263 m/h
0h31m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'31" | 17 km/h | |
| 2 | 02'19" | 25.8 km/h | |
| 3 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 4 | 02'22" | 25.4 km/h | |
| 5 | 02'24" | 25 km/h | |
| 6 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 7 | 02'12" | 27.2 km/h | |
| 8 | 02'22" | 25.4 km/h | |
| 9 | 02'23" | 25.1 km/h | |
| 10 | 02'25" | 24.7 km/h | |
| 11 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 12 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 13 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 14 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 15 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 16 | 01'41" | 35.7 km/h | |
| 17 | 01'38" | 36.6 km/h | |
| 18 | 01'44" | 34.7 km/h | |
| 19 | 01'49" | 33.2 km/h | |
| 20 | 01'45" | 34.1 km/h | |
| 21 | 01'56" | 31.1 km/h | |
| 22 | 02'00" | 29.9 km/h | |
| 23 | 02'00" | 29.9 km/h | |
| 24 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 25 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 26 | 01'53" | 31.9 km/h | |
| 27 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 28 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 29 | 01'52" | 32.1 km/h | |
| 30 | 01'58" | 30.5 km/h | |
| 31 | 01'54" | 31.7 km/h | |
| 32 | 02'01" | 29.8 km/h | |
| 33 | 02'04" | 29 km/h | 03'57" |
| 34 | 01'52" | 32.2 km/h | |
| 35 | 02'00" | 30.1 km/h | |
| 36 | 01'48" | 33.2 km/h | |
| 37 | 01'51" | 32.4 km/h | |
| 38 | 01'49" | 32.9 km/h | |
| 39 | 01'57" | 30.8 km/h | |
| 40 | 01'49" | 32.9 km/h | |
| 41 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 42 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 43 | 01'57" | 30.9 km/h | |
| 44 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 45 | 02'04" | 29.1 km/h | |
| 46 | 02'17" | 26.2 km/h | |
| 47 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 48 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 49 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 50 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 51 | 02'09" | 27.8 km/h | |
| 52 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 53 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 54 | 02'12" | 27.4 km/h | |
| 55 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 56 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 57 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 58 | 02'14" | 26.8 km/h | |
| 59 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 60 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 61 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 62 | 02'08" | 28.1 km/h | |
| 63 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 64 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 65 | 04'07" | 14.5 km/h | |
| 66 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 67 | 02'18" | 26.1 km/h | 02'14" |
| 68 | 01'31" | 39.5 km/h | |
| 69 | 02'36" | 23 km/h | |
| 70 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 71 | 02'42" | 22.3 km/h | |
| 72 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 73 | 02'00" | 30 km/h | 09'30" |
| 74 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 75 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 76 | 01'49" | 33.1 km/h | |
| 77 | 01'44" | 34.5 km/h | |
| 78 | 01'50" | 32.8 km/h | |
| 79 | 01'43" | 35.1 km/h | |
| 80 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 81 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 82 | 01'34" | 38.4 km/h | |
| 83 | 01'28" | 40.7 km/h | |
| 84 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 85 | 01'37" | 37 km/h | |
| 86 | 01'40" | 36 km/h | |
| 87 | 01'46" | 34 km/h | |
| 88 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 89 | 02'03" | 29.3 km/h | |
| 90 | 02'19" | 26 km/h | |
| 91 | 02'16" | 26.5 km/h | |
| 92 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 93 | 02'04" | 28.9 km/h | |
| 94 | 02'13" | 27 km/h | |
| 95 | 02'09" | 27.8 km/h | |
| 96 | 02'30" | 24 km/h | |
| 97 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 98 | 02'42" | 22.3 km/h | 05'58" |
| 99 | 02'19" | 26 km/h | |
| 100 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 101 | 02'22" | 25.4 km/h | |
| 102 | 02'03" | 29.3 km/h | |
| 103 | 02'09" | 28 km/h | |
| 104 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 105 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 106 | 01'50" | 32.8 km/h | |
| 107 | 01'49" | 33.1 km/h | |
| 108 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 109 | 01'59" | 30.4 km/h | 05'26" |
| 110 | 01'34" | 38.4 km/h | |
| 111 | 01'46" | 34 km/h | |
| 112 | 01'43" | 35 km/h | |
| 113 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 114 | 01'48" | 33.3 km/h | |
| 115 | 01'58" | 30.5 km/h | |
| 116 | 01'50" | 32.6 km/h | |
| 117 | 01'59" | 30.2 km/h | |
| 118 | 02'57" | 20.3 km/h | 02'08" |
| 119 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 120 | 02'07" | 28.2 km/h | |
| 121 | 01'41" | 35.5 km/h | |
| 122 | 01'48" | 33.5 km/h | |
| 123 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 124 | 02'24" | 25 km/h | |
| 125 | 02'47" | 21.6 km/h | |
| 126 | 02'24" | 25 km/h | |
| 127 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 128 | 01'56" | 31 km/h | |
| 129 | 02'40" | 22.4 km/h | |
| 130 | 02'35" | 23.2 km/h | 14'19" |
| 131 | 01'58" | 30.6 km/h | |
| 132 | 02'14" | 26.8 km/h | |
| 133 | 01'51" | 32.3 km/h | |
| 134 | 01'59" | 30.4 km/h | |
| 135 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 136 | 02'23" | 25.1 km/h | |
| 137 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 138 | 02'17" | 26.3 km/h | |
| 139 | 02'03" | 29.3 km/h | |
| 140 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 141 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 142 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 143 | 01'41" | 35.8 km/h | |
| 144 | 01'43" | 34.8 km/h | |
| 145 | 01'44" | 34.6 km/h | |
| 146 | 01'37" | 37.2 km/h | |
| 147 | 01'52" | 32.3 km/h | |
| 148 | 01'54" | 31.7 km/h | |
| 149 | 01'53" | 31.8 km/h | |
| 150 | 01'55" | 31.2 km/h | |
| 151 | 02'09" | 28 km/h | |
| 152 | 02'06" | 28.6 km/h | |
| 153 | 01'53" | 31.7 km/h | |
| 154 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 155 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 156 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 157 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 158 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 159 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 160 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 161 | 02'20" | 25.6 km/h | |
| 162 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 163 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 164 | 01'38" | 36.6 km/h | |
| 165 | 01'49" | 33.1 km/h | |
| 166 | 02'01" | 29.8 km/h | |
| 167 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 168 | 01'42" | 35.1 km/h | |
| 169 | 01'45" | 34.2 km/h | |
| 170 | 01'30" | 40 km/h | |
| 171 | 02'16" | 26.4 km/h | |
| 172 | 01'38" | 36.7 km/h | |
| 173 | 01'43" | 35.1 km/h | |
| 174 | 01'58" | 30.5 km/h | |
| 175 | 01'50" | 32.8 km/h | |
| 176 | 01'51" | 32.4 km/h | |
| 177 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 178 | 01'50" | 32.6 km/h | |
| 179 | 01'52" | 32.3 km/h | |
| 180 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 181 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 182 | 01'49" | 33 km/h | |
| 183 | 02'04" | 29.1 km/h | |
| 184 | 01'53" | 31.7 km/h | |
| 185 | 01'55" | 31.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
167 Watts
7h09m36s
4109 Cal
574 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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