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sortie 100% boisée VTT

sortie physique avec portions amusantes et de bonnes bosses sur des chemins parfois invisibles ou presque, pour ceux qui aiment le bois!
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33 km
+874 m/-875 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.96 km
9636 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
874 m
875 m
139 m
4 m
86 m

Date et durée

24 février 2019
08:32
24 février 2019
11:55
03h23m25s
2h48m41s
00h34m44s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 27.3

545 m/h
1h00m11s

-1168 m/h
0h28m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h48m41s

764 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:50:4250 - 99 w00:29:33100 - 149 w00:26:12150 - 199 w00:16:06200 - 249 w00:08:46250 - 299 w00:05:41300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m311 watts2m282 watts5m227 watts10m175 watts20m123 watts40m103 watts1h89 watts

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9014436 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine