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rando technique St Arnoult (VTT)

rando très technique avec boue et branches humides bien traîtres
BVA mars 2018
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26km
+422m/-422m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.95 km
1430 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
422 m
422 m
147 m
34 m
106 m

Date et durée

11 mars 2018
08:23
11 mars 2018
11:56
03h32m22s
3h01m40s
00h30m42s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 21.3

367 m/h
0h42m44s

-471 m/h
0h34m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

50 Watts
3h01m40s

523 Cal
173 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:4750 - 99 w00:39:58100 - 149 w00:20:55150 - 199 w00:08:53200 - 249 w00:02:03250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m230 watts2m204 watts5m157 watts10m124 watts20m92 watts40m68 watts1h68 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult
https://www.visugpx.com/nlswLIUCeY
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