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pasbif le 21.12.2015

ramee_touch_mirabeauCourse à pied

tour a la ramee le long du touch retour par mirabeau et la ramee
Actions
16 km
+23 m/-29 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

16.05 km
1048 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
22 m
30 m
168 m
145 m
158 m

Date et durée

21 décembre 2015
11:48
21 décembre 2015
13:12
01:23:25

Vitesses

11.5 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 12.4

-360 m/h
0h01m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
1h23m25s

471 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:56:47100 - 149 w00:25:16150 - 199 w00:01:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m168 watts2m140 watts5m118 watts10m110 watts20m107 watts40m104 watts1h102 watts

Plus

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395010 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Cugnaux · Les plus belles randonnées autour de Cugnaux
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