Actions 3D 35.3 km
+114 m/-95 m
01:35
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Longueur et nombre de points 35.25 km
1587 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
113 m
96 m
214 m
153 m
184 m
Date et durée 28 avril 2023 06:49
28 avril 2023 16:30
09:40:57
01:35:05
08:05:52
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
43.1 km/hau km 11.9
734 m/h0h03m20s
-1520 m/h0h02m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 02'34" 23.3 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 02'27" 24.5 km/h 7 02'18" 26.2 km/h 8 05'24" 11.1 km/h 485'52" 9 03'09" 19 km/h 10 01'59" 30.2 km/h 11 02'19" 25.8 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 02'35" 23.3 km/h 17 02'16" 26.5 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'58" 20.3 km/h 21 03'04" 19.6 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 02'35" 23.3 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'44" 21.9 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'28" 24.3 km/h 29 02'14" 26.8 km/h 30 02'01" 29.7 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 02'59" 20.1 km/h 34 02'36" 23 km/h 35 02'22" 25.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts1h35m05s
650 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:58 50 - 99 w 00:13:52 100 - 149 w 00:45:12 150 - 199 w 00:18:40 200 - 249 w 00:05:18 250 - 299 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 261 watts 1m 260 watts 2m 252 watts 5m 241 watts 10m 217 watts 20m 203 watts 40m 190 watts 1h 173 watts
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