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Lamomie95 le 23.05.2019

CURRENT TRACK- 23 MAI 2019 Manosque Imbert St Mich...VTT

CURRENT TRACK- 23 MAI 2019 Manosque Imbert St Mich...
Trace réalisée ce jeudi 23 mai sous un beau et chaud soleil.
Départ du parking Vilette à Manosque.
Montée au col d'Imbert, passage à Dauphin, puis direction Saint-Michel-l'Observatoire en suivant l'itinéraire de l'étape 17 du tracé Alpes-Provence.
Superbe étape, relativement roulant et surtout pas de grosse caillasse.
Retour rapide par la route et quelques chemins.
Actions
33 km
+813 m/-826 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Segments

Association des segments

Photos

En traversant la route qui monte au col, en VTT sur le chemin nle dénivelé est au moins le double.
Retraversée de la route
Village de Dauphin
Un chemin
Des mourtons
Chemin
Arrivée sur Saint Michel l'Observatoire
on arrive
Le village
Affiche placardée sur un panneau d' affichage !

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Longueur et nombre de points

33.38 km
637 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
813 m
826 m
681 m
372 m
502 m

Date et durée

23 mai 2019
12:01
23 mai 2019
15:51
03:49:21
03:21:54
00:27:27

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

87.1 km/h
au km 28.2

435 m/h
1h29m15s

-861 m/h
0h48m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h21m54s

948 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:4050 - 99 w00:25:56100 - 149 w00:31:50150 - 199 w00:34:22200 - 249 w00:09:41250 - 299 w00:03:03300 - 349 w00:01:09+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s411 watts1m363 watts2m284 watts5m218 watts10m180 watts20m165 watts40m119 watts1h112 watts

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3342OT - Manosque/Forcalquier/PNR du Luberon