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Villefranche de Panat : Triathlon sprint du Lévézou - Course à pied (Course à pied)

Villefranche de Panat : Triathlon sprint du Lévézou - Course à pied
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5km
-20m
00:30

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Length and number of waypoints

5.19 km
317 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
21 m
754 m
728 m
745 m

Date et durée

27 août 2016
19:01
27 août 2016
19:33
00h31m39s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 3.1

295 m/h
0h01m34s

-489 m/h
0h02m33s

Fréquence cardiaque

130 bpm
147 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:13FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:30:23FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
0h31m39s

151 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:29:16100 - 149 w00:02:19

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s131 watts1m119 watts2m105 watts5m95 watts10m91 watts20m85 watts40m66 watts1h44 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Villefranche-de-Panat · Les plus belles randonnées autour de Villefranche-de-Panat
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Salles-Curan Lac de Pareloup (2440E) Villefranche-De-Panat (2441E)