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trail des glieres (Course à pied)

derniere compet de la saison
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51km
+3219m/-3229m
07:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

51.3 km
2900 pts
914 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
3218 m
3230 m
1998 m
646 m
1299 m

Date et durée

04 octobre 2015
06:17
04 octobre 2015
14:04
07h46m28s
7h26m22s
00h20m06s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

16.7 km/h
au km 45.2

789 m/h
3h43m38s

-1150 m/h
2h31m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

145 Watts
7h26m22s

3717 Cal
500 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:3950 - 99 w01:37:29100 - 149 w02:26:29150 - 199 w01:29:29200 - 249 w00:44:32250 - 299 w00:16:10300 - 349 w00:05:33+ 350 w00:07:20

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250w2700ww30s2694 watts1m2522 watts2m2324 watts5m1222 watts10m676 watts20m428 watts40m269 watts1h221 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Thorens-Glières · Les plus belles randonnées autour de Thorens-Glières
https://www.visugpx.com/n0Helv7LCF
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