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trail des glieresCourse à pied

derniere compet de la saison
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51 km
+3219 m/-3229 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.3 km
2900 pts
914 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3218 m
3230 m
1998 m
646 m
1299 m

Date et durée

04 octobre 2015
06:17
04 octobre 2015
14:04
07:46:28
07:31:02
00:15:26

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 39.7

781 m/h
3h49m10s

-1083 m/h
2h46m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

146 Watts
7h31m02s

3771 Cal
502 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:1750 - 99 w01:33:24100 - 149 w02:25:31150 - 199 w01:31:23200 - 249 w00:46:05250 - 299 w00:17:30300 - 349 w00:06:27+ 350 w00:07:20

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250w2700ww30s2774 watts1m2595 watts2m2397 watts5m1264 watts10m698 watts20m439 watts40m281 watts1h230 watts

Plus

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283667329 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Thorens-Glières · Les plus belles randonnées autour de Thorens-Glières
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3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse 3431OT - Lac d'Annecy
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